1月カレンダー

新年あけましておめでとうございます。

本年もよろしくお願い致します。

寒い季節になりました お家にいる機会が増えると思いますが

少しでも外に出るきっかけにしませんか?

下記のスケジールをチェックして是非ご参加下さい。

2018年1月8日

11月カレンダー

急に寒くなってきましたね。

秋がないような感じで少し寂しい気候ですが

体を温め健康維持をしていきましょう!

下記のカレンダーを参考に是非ご参加下さい。

10月カレンダー

めっきり秋らしくなってきましたね。

食欲の秋、運動の秋と…  秋はいろいろ言いますが

一緒に運動の秋しませんか?

2017_10_COL

9月カレンダー 

少し秋の気配も感じられる日もありますが、やっぱりまだまだ暑いですね

健康管理はいかがですか? 少しだけ何かを始めようとお考えの方へ

「ストレッチ」などいかがでしょうか?

お気軽にお問い合わせいただくか、現地に来ていただいても大丈夫です。

教室をしているところをのぞいてみてください。

(一声かけて頂くとありがたいです(^O^)/)

9月はこんな感じで教室を行っています。⇩

2017_09_COL

公開が遅くなり申し訳ございませんでした。<m(__)m>